一、活动目的：为丰富职工业余文化生活，推动**公司精神文明建设，特举办夏季水上趣味运动会。  

      二、参与对象：**公司在岗职工  

      三、活动时间：20**年**月**日

      四、活动地点：**游泳馆 

      五、活动安排  

     （一）比赛项目 

      1、卧垫刨泳 比赛规则：  比赛为4*25米接力，在浅水区进行。每队4名队员参加，2男2女，第1、3棒为男队员，第2、4棒为女队员。比赛时队员腹部朝下趴在漂浮垫上，双臂浮于水面，用刨水的方式向前行进，漂浮垫触及池边方可由下一位队员接替比赛，到第4名选手抵达终点为止用时最少的队为胜。  选手中途侧翻、落水必须于原地爬上漂浮垫，继续前行，不得在水中扶垫行走，否则视为犯规，时间延长5秒。  比赛共分2轮，每轮3个队参加。 按最终计时成绩决出前3名。 参赛选手：4人。 

      2、抬花轿比赛规则：  2名选手坐在漂浮垫上，由4名选手推动漂浮垫前行，赛道长50米，先抵达终点为胜。  漂浮垫上的选手不能参与划水，违者均按犯规论，时间延长5秒。  漂浮垫上的选手中途侧翻、落水可在队友的帮助下重新坐上漂浮垫，但必须于落水处原地进行，不得在水中游泳前进，也不准中途更换6人的位置，否则视为犯规，时间延长5秒。  比赛共分2轮，每轮3个队参加。 按最终计时成绩决出前3名。 参赛选手：6人。 

      3、采莲藕 比赛规则：  每队3名选手参加，同时划船至指定水域，用手将水面上的海洋球捞起放入船中，2分钟内成功返回且船上海洋球最多的队获胜。  选手落水必须重新上船才能继续捞球，严禁选手利用落水时从水中向船上递球。  选手必须按时返回，2分钟哨声响时未到达终点的自动减去10个球。超时15秒以上取消成绩。  比赛共分3轮，每轮2支队伍参加。 按最终计数成绩决出前3名。参赛选手：3人。 

       4、赛龙舟 比赛规则：  每队5名选手参加，分别坐在各自的游泳圈中，排成一列，后面的队员用双脚紧扣前面队员的游泳圈，使5个游泳圈连成一条“龙舟”。哨声响后，5人一起用双臂划水沿50米长的赛道向终点进发，用时最短的队为胜。  若“龙舟”在前进途中断开必须于原地组合才能继续前进，队员分批次到达终点的不计成绩。  比赛共分3轮，每轮2支队伍参加。 按最终计时成绩决出前3名。 参赛选手：5人。 

      （二）报名要求  1、各分会按照比赛项目组队报名，要求所有项目必须全部参加。  2、为保证参与范围，每个报名的选手最多只能选报一项比赛（如有特殊情况请及时与工作组联系）。  

       六、参赛须知  1、参加活动和比赛的所有人员必须身体健康，凡有高血压、心脏病等不适宜进行游泳运动的人员不得参加，如有隐瞒后果自负。  2、凡参赛选手必须为**公司在岗职工，不得聘请外援。3、参赛选手须遵守游泳场馆的管理规则，服从公司组织安排。  4、参赛选手在比赛中有义务相互监督，相互激励，如有参赛人员受伤或突发疾病时，应及时施援并立即通知工作人员。 

      七、安全预案  为确保本次活动安全顺利进行，应对突发事件，游泳馆内设有救生员，负责在游泳比赛期间馆内的安全问题。一旦出现险情，救生员将在第一时间下水救助。  八、颁奖及奖项设置  本次水上趣味运动会每个项目均设一等奖1个，二等奖1个，三等奖1个。  颁奖时间：比赛结束后 颁奖地点：比赛活动现场