游戏一:爱心传递大献花(家庭组) 爸爸和妈妈分列泳池两岸,在规定时间内孩子向泳圈里面丢 乒乓球,爸爸拿了乒乓球游向泳池对岸(游距约50米),交给妈妈,妈妈跑回,将乒乓球交还给自己孩子,以乒乓球最多,用时最短家庭获胜;
游戏二:齐力运输(亲子组) 孩子在游泳圈里将皮球推动到对岸妈妈手中,妈妈再将皮球运到对岸,先到着为胜利方 孩子只可以用手推,不可以抱,妈妈可以抱着皮球
游戏三:成人组游泳比赛(泳姿自由发挥) 进行来回两次比赛,先到着为胜利方
游戏四:投篮大赛 爸爸或是妈妈将游泳圈平放至胸前,孩子将球投进圈中,在指定时间内入圈数多的为胜利
游戏五:水上拔河比赛(成人组) 男女自由搭配,每组五人进行比赛
游戏六:儿童游泳比赛(少儿组) 孩子进行单趟比赛,先到者为胜方